血糖其实就是人体中的葡萄糖，它是为人体运动提供能量的物质，现在人们由于生活的忙碌以及饮食方面的不良习惯，很多人都会出现血糖不正常的现象，血糖是否正常，除了看身体的一些外在表现外，测量血糖是最为准确的方法。

测量血糖时，无论用左手测量，还是右手侧量都一样，都会得到准确的结果，一般来说，正常人的血糖值在3.9-6.1之间，因此我们要学会调控自己的血糖，在血糖的变化不是特别明显的时候，可以采用饮食调控的方法，让血糖恢复正常，这样我们人体的各个器官才会正常工作，不受干扰。

一般选择无名指，中指指腹的两侧，作为扎针采血处比较常见。因为这些部位疼痛感觉比较弱，而且皮肤相对比较薄，容易进钟，而且对影响日常生活比较少。

血糖仪在使用过程中需要注意保存，试纸条注意潮湿度、温度以及有效期。试纸要保持干燥，受潮后的试纸不能使用。血糖仪使用一段时间后，建议到厂家或者医院做质控校正。

患者还需要注意采血的时候扎针深度要适中，不能过浅。如果血量过少，或者经过反复挤压后，所采得的血样，测出来的血糖值不准确，有可能偏低。

为了确保血糖测量结果的准确性，有几点是需要大家注意的，首先在测量血糖之前，一定要保证空腹，尽量空腹四小时以上，这样人体内多余的糖分都会代谢完，测得结果是最为准确的，另外在血糖测量之前，人们不要喝太多的水，因为水分也会稀释血糖的浓度，影响测量的结果。

测量血糖时，无论用右手还是左手，所测的结果差距并不大，结论都是准确的，人们之所以会出现血糖类疾病，很多都是饮食失调导致的，我们日常生活中最重要是控制饮食，还要多加锻炼身体，维持身体血糖的正常标准。