第一、温水洗浴,宝宝洗浴的时候,避免水温过高,一般推荐水温夏季36-37℃,冬季37-38℃,同时洗浴时间不能长,一般控制在10分钟左右。不要用任何含有皂基的沐浴露,最好只用清水洗浴,因为沐浴露等过度清除宝宝的皮肤油脂后,皮肤更容易干燥、皲裂,皲裂的皮肤更容易致敏、瘙痒。另外温水洗浴是很好的缓解湿疹瘙痒不适的方法,但一定要做好。
第二、保湿,在洗浴后尽快涂上润肤品,一般用不含香精的润肤露涂满宝宝全身,严重的患儿可使用湿疹专用的乳液,或者凡士林,以便锁住水分,保持皮肤的完整性,防止皮肤皲裂。
第三、避免日常用品的刺激,如衣着、床上用品,选用全面布料的,全面布料一方面透气性好,另一方面不容易致敏。而羊毛、化纤的衣物均易刺激皮肤,加重湿疹,引起瘙痒。
第四、居家环境,注意房内通风,保持室内湿度在50-60%,宠物不要放在室内饲养,不在室内吸烟,室内清洁用湿的办法,比如用湿布抹桌子、拖地,而不用鸡毛掸子或扫帚。