骨科专家说，人类的脚是人体里最复杂的器官之一，由26块骨组成，周围有韧带、肌肉、血管和神经包围。因为小孩的脚很柔软，可塑性很强，所以不适宜的压力很容易引起脚的畸形。

婴儿的脚在他一岁期间长得很快，几乎可以长到成年后的一半大。这就是足科专家认为婴儿成长的第一年是脚发育最重要的时期的原因所在。

以下一些建议可以帮你确认发育过程中正常的现象：

1、仔细的检查婴儿的脚，如果发现有看起来不太正常的地方，立即就医。这样脚就不会朝着畸形的方向生长。

2、包裹婴儿的时候要给脚留有活动的空间，别太紧。包得太紧会使脚的活动受限，阻碍脚的正常发育。

3、给婴儿的脚提供充分运动的机会。如让他躺着，不遮盖被褥，可以踢脚和做其他的动作，这样可以为脚的负重做准备。同时，一天中要多次变换婴儿的体位，躺得太久，尤其是俯卧位，会过强的牵拉脚和腿部的肌肉。

强迫小孩行走是很不明智的。当体力和智力都发育完全后，小孩自然会走。把自己的孩子与其他孩子相比较是不正确的做法，因为小孩在10—18个月才能独立行走。

所谓扁平足是指任何骨、韧带、肌肉生理异常，导致足内则、外则纵弓和横弓出现塌陷或消失，都为平足症。对于导致扁平足的原因有很多，下面我们就先给大家介绍一下关于扁平足病理，希望通过了解扁平足病理，能更为深入的了解扁平足。

专家指出，对于扁平足病理，该疾病是根据软组织的病理改变程度不同，分为易变性即姿态性平足症、僵卧性即痉挛性平足症。往往合并腓骨肌痉挛，易变性平足症，比较常见，软组织虽然松弛，但仍保持一定弹性，负重时足扁平，除去承受重力，足部可立即恢复正常，长期治疗效果满意，僵硬性平足症多数由于骨联合(包括软骨性及纤维性联合)所致，手法不易扳正，足跗关节间跖面突出，足弓消失，跟骨外翻，双侧跟腱呈八字形，距骨头内移，呈半脱位，距骨内侧突出，有时合并腓骨长，短及第3腓骨肌痉挛。严重的先天性平足症，距骨极度下垂，纵轴几乎与胫骨纵轴平行，足舟骨位于距骨头上。足前部背伸，跟毂关节外侧皮肤松弛，形成皱褶悬挂足外侧，上述是专家给大家介绍的一些扁平足病理。

扁平足有哪些缺点？

1、扁平足并不是病，只是足弓看上去很平，大概7%的人有这个问题，孩童期基本没多大影响，多数到青中年或比较肥胖才会有症状。和扁平足相关的病则叫“平足症”，表现为脚内侧缘痛或后跟痛、走远路乏力等。病因可能源于肌肉痉挛，亦可能是骨头的结构异常。它的危害不止疼痛那么简单，既会导致运动受限，还会引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应，如发生炎症、变形等。

2、扁平足其实就是指足弓的降低和消失，会影响正常的走路。有遗传性的先天性平足，也有穿鞋不当造成的后天性平足。后天性平足的主要原因是鞋跟，任何高度的鞋跟都会使人体重心前移，增加足弓的压力，造成足弓高度降低，不但会加重平足，而且会直接导致扁平足。

3、足部血管神经受压，走路走的时间久或者站得久就会比一般人累。同时，因为足底变平，使人的下肢对全身的支撑机能明显降低，身体的重心偏向内侧，由此迫使全身和脊柱的机能都发生改变。因此，小小的扁平足对人的健康，尤其是体力和耐久力照样会有明显不良影响。

温馨提示：平足可以是先天的，也可以是后天的。儿童的足弓常常在4~6岁形成，大部分儿童及青少年平足是先天性的。成人平足可以是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起，导致足弓塌陷造成的。有症状的成年人继发性扁平足称为成人获得性平足症。引起继发性足弓塌陷的原因有很多如关节退变、创伤、糖尿病、类风湿关节炎、神经性病变、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。

以上内容对扁平足的介绍已经很明确了，所以希望大家能够重视该疾病的存在。虽然症状较轻的患者是不用接受治疗的，但是也应该做好一些护理工作。另外，儿童对疾病的反应不强烈，所以希望家长们能够注意孩子脚底的发育是否正常。