1.禁烟以及戒烟

禁烟以及戒烟对慢性支气管炎患者来说非常重要，不但患者本人不吸烟，而且患者家中的其他成员也应戒烟，如果戒不掉，也不要在患者的房间里吸烟，保证患者居住的环境有清新的空气。同时，也要避免接触其他刺激性气体，如厨房的油烟，雾霾中的颗粒。

2.预防感冒

慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，此外身体过度劳累、烟尘刺激等情况也容易诱发。由于患者几乎都是老年人，身体的抵抗能力差，很容易受到这些外界因素的影响。因此，慢阻肺患者应该做到避免去人多拥挤，空气污浊的公共场所，以免被感染；要保持居住环境通气良好，阳光充足，没有刺激性气体、烟雾、粉尘的污染。

3.防寒保暖

在严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意保暖，及时增加衣服，室内温度要保持相对稳定，冬季室内温度应在18℃-20℃为宜，过冷、过热对慢性支气管炎患者都是不利的。寒冷季节尽量不要外出，如必须外出，一定要穿暖，并且戴口罩，避免受凉。不要由于受凉而引起感冒。

4.避免接触烟雾及刺激性气体

有害气体或颗粒的吸入也会影响慢阻肺，同时也要避免接触烟雾和强烈的气味。空气污染指数高时，不要到户外或减少体力劳动；在寒冷天气出门时，请戴上口罩，保护好你的口鼻；如果你有过敏症，请远离花粉或其他致敏原；调整家里的湿度，避免滋生霉菌。

5.运动锻炼

经常进行体育锻炼对预防慢阻肺有很好的作用。体育活动能提高患者的免疫能力，改善呼吸功能，因而可以起到预防疾病的目的。经常进行腹式呼吸锻炼可以明显地改善呼吸。平常散步、打太极拳对身体非常有好处。体育活动应在不引起疲劳和呼吸困难的情况下进行，在出现严重呼吸困难和疲劳之前就应休息。当出现明显气短时，可通过缓慢、充分的呼气来缓解。慢阻肺急性加重期患者暂不宜进行体育锻炼，当病情得到控制、体力有所恢复时再开始锻炼。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。慢阻肺患者对寒冷刺激很敏感，因此，当气候寒冷时应避免室外活动，可在室内锻炼。应该认识到，体育锻炼不是万能的，更不能取代药物治疗。

6.接种疫苗

感染是慢阻肺急性加重的常见原因，接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗有助于减少慢阻肺患者感染和急性加重的风险，所有慢阻肺患者都应该接受适合其年龄的肺炎球菌疫苗接种。

7.个体化药物治疗

药物治疗有糖皮质激素、支气管舒张济、抗炎药、化痰药等，其中吸入药物是预防慢阻肺急性加重的重要手段。临床上吸入药物、吸入装置种类繁多，但需要个体化治疗,坚持使用吸入药物治疗可以缓解症状，减少急性加重次数。