良性阵发性位置性眩晕(BPPV)，俗称耳石症，是引起眩晕和头晕的最常见疾病，女性患者多于男性。典型BPPV眩晕症状持续时间常在1分钟以内，确诊主要是通过一系列检查诱发位置性眼震，需要被检查者的密切配合，配合不好则可能导致漏诊。下面就如何为耳石症检查做好准备给大家支支招。

1、不可穿裙子

“什么，这个检查还有着装要求？”各位不要慌，这条注意事项主要是针对女性患者的温馨提醒，想象一下自己穿个裙子在空中翻转，那画面是不是很害羞呢？耳石症检查转椅试验需要做一系列的翻转，这其中少不了的就是头下脚上的体位，所以女性朋友们，为了自己，耳石症检查前请不要穿裙子哦。

2、不戴假睫毛和美瞳，全程睁大眼睛

女性被检者建议卸妆，不戴假睫毛和美瞳，因为耳石症检查主要观察的客观指标是患者有无典型眼震。被检者需要戴上一种屈光度为15D-20D的凸透镜，睫毛过长会接触镜面而干扰检查。检查过程中需要保持全程睁大眼睛，并尽量减少眨眼睛等动作，戴美瞳可能会对观察眼震方向产生干扰。因为典型的眼震常持续几秒至数秒种，常在1分钟之内，如果因害怕而紧闭双眼则无法判断眼震有无和方向。因此，全程睁大双眼要记牢。

3、空腹或少量饮食

耳石症诊断方法是依靠一些手法检查或机器翻转如Dix-hallpike手法、侧卧手法（Semont诊断手法）、水平翻转试验（Supine Roll试验）等进行诱发位置眼震，有些人不能耐受会恶心、呕吐，因此检查前切忌饱餐多饮。

4、提前清除口袋内物品

耳石检查时要进行一系列快速的翻转，口袋内的东西会甩出来，造成潜在的危险。因此受试者在上机之前一定要提前清除口袋内所有物品，避免不必要的危害。

5、分清晕和转

检查者常会询问被检者有无“转”的感觉，注意，这里的“转”指的是视物旋转或周围物体不动而自身旋转（眩晕），与头晕有很大不同。头晕是非旋转性的感觉，属于没有运动错觉的空间定向障碍或损害。