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给糖尿病患者提个醒

信息来源:内分泌科 胡士涛 发布时间:2019-11-04 浏览次数:1328

随着人们生活水平的提高,患糖尿病的人越来越多,成年人糖尿病的患病率超过了十分之一,部分糖尿病患者对这种疾病的认识方面还存在一些盲区,使这部分糖尿病患者无法得到良好的治疗,会给患者以后的生活带来严重的健康隐患。

 糖尿病患者需要从六个方面来注意。一、接受有关糖尿病的相关知识教育。糖尿病患者应该通过多种途径了解糖尿病的相关知识,有助于患者病情得到良好的控制,使病情影响不到患者的一般生活。二、合理饮食。合理饮食是糖尿病最基础的治疗措施,糖尿病患者的主食应粗细搭配,提倡用粗制米、面和一定量杂粮,尽量避免食用糖果、甜点、冰淇淋、含糖软饮料,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,适量的蛋、奶、肉、鱼等,在血糖控制良好的情况下可吃少量水果。糖尿病患者要控制饮食的量,既要保证营养全面,又不要吃过量的食物。三、适量运动。糖尿病患者应进行适量有规律的运动。适量的运动有利于减轻体重、提高胰岛素敏感性,改善血糖控制水平和脂代谢紊乱情况。特别是对于注射胰岛素的患者来说,可加速胰岛素的吸收,有利于血糖的控制,但要注意预防低血糖发生和知道如何处理低血糖。四、药物治疗。糖尿病的药物治疗应遵循个体化的原则。糖尿病的类型细分有数十种,又因为糖尿病个体对药物敏感性的不同,所以糖尿病患者药物治疗应个体化。应根据患者的血糖水平及身体状况选择适合患者的药物。胰岛素的合理应用不会使患者产生对胰岛素的依赖性,并且短期应用可能会是使患者所需的口服药物减少,特别是对那些病程较短且体形偏胖的患者。五、血糖监测。通常监测空腹和每餐后2小时血糖,必要时测随机血糖(任何时间)。监测血糖可明确药物疗效、了解患者病情,为调整治疗方案提供依据,更好地控制血糖。对于患者的血糖应控制在一个怎样的水平,医生会依据患者的年龄及是否有心脑血管的并发症等具体情况,给制定一个合理的范围。六、患者的血脂、血压和体重控制在一个比较合理的水平。

糖尿病患者由于得不到合理有效的治疗,部分患者不知不觉中导致出现了严重的并发症,诸如心肌梗塞、脑梗塞、失明、肾衰竭、糖尿病足需截肢的情况等,生活质量大受影响,甚至失去生命,有些糖尿病患者不知道糖尿病得不到规范的治疗会引起这些病的发生。糖尿病患者一定要尽早定期就诊,充分利用现有的良好的医疗条件,保持高质量地生活,长寿百年。


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