一、 胰岛素功能

胰岛素是由胰脏中胰岛β细胞分泌的，它是体内唯一可以降低血糖的激素。因为它是一种肽类激素，口服会被分解破坏，因此胰岛素只能皮下注射。胰岛素既能促进细胞外的葡萄糖进入细胞氧化供能，又能抑制糖原分解为葡萄糖,使血管内血糖水平降低。

二、胰岛素种类及作用特点

胰岛素根据作用时间可分为超短效胰岛素、短效胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素以及预混胰岛素。速效胰岛素：如诺和锐、速秀霖、优泌乐等，起效时间为10-15分钟，作用高峰为45～60分钟，持续时间约2～4小时，餐时立即注射，以控制餐后血糖。短效胰岛素：如诺和灵R、甘舒霖R、重合林R等，皮下注射后的起效时间为20～30分钟，作用高峰为2～3小时，持续时间6～8小时，一般为餐前30分钟皮下注射，以控制餐后血糖。中效胰岛素：如诺和灵N、甘舒霖N、优泌林N，起效时间为1.5～3小时，作用高峰为4～8小时，持续时间约14～18小时，中效胰岛素多在睡前注射,以控制夜间及次日上午血糖。长效胰岛素：如来得时、诺和平等，起效时间2～4小时，作用高峰8～10小时，持续时间约20-26小时，长效胰岛素通常在早上空腹或睡前皮下注射，主要任务是控制基础血糖。预混胰岛素是一种混合胰岛素，通常由短效（或速效）胰岛素和中效胰岛素的混合组成，如诺和锐30、优泌林70/30等。此种胰岛素组合可以兼顾餐后及基础血糖，经典方案是早晚餐前皮下注射。

三、胰岛素的注射部位及注意事项

胰岛素注射的部位是腹部、上臂外侧、大腿外侧，尤其是腹部，可用面积大，皮下吸收好。注射部位尽量分散，不可连续多次在同一部位进针注射，否则将会导致疼痛、感染，甚至是皮下脂肪萎缩。在腹部注射时应注意不要在距肚脐10厘米以内注射，否则容易刺入血管造成皮下出血。注射胰岛素前要使用75%酒精消毒注射部位，等酒精挥发后再注射。不可用碘伏注射，因为用碘伏消毒可降低胰岛素的活性。胰岛素笔所使用的注射针头都是一次性针头，不可反复使用。否则容易导致疼痛和皮下感染。注射胰岛素时，应该快速垂直进针，带针头全部进入皮下后，缓慢推送胰岛素，注射结束后停留10秒钟后再拔出针头。预混胰岛素注射前应充分摇晃均匀，否则将影响降糖效果。

四、胰岛素的储存注意事项

未使用的胰岛素特充或胰岛素笔芯应储存在2～8℃的环境中，不可冷冻，否则会因胰岛素形成结晶体而失效。正在使用的胰岛素应放置在室内阴凉处，不必放入冰箱冷藏。当室温超过30度，需放入冰箱冷藏。每次使用前，应将胰岛素恢复到室温再注射。

希望广大糖友学会正确使用胰岛素，进而更好的控制血糖，远离并发症，提高生活质量。