在我们骨科日常的门诊工作中，经常会遇到很到病人拿着刚拍好的X光片过来问：“大夫，我看我这报告上写的腰椎上有骨质增生，严重吗？我这腰疼是不是就是它引起的啊？有什么抗骨质增生的药吗，您给我开点？”等等诸如此类的问题还有很多。好像大家现在对骨质增生都谈之色变，感觉骨质增生就是颈腰痛的罪魁祸首，事实真的如大家所担心的那样吗？

首先，我们应该了解什么是骨质增生？骨质增生俗称“骨刺“，是人体自然的生理老化现象，25岁以后人们都有可能出现的一种退行性改变。所谓“骨刺“是长期反复肌肉劳损引起局部磨损、破坏及炎症反应，而使肌肉附着的骨头表面修补、硬化形成的一层钙化物质。尽管骨质增生是一种生理现象，但近年来有年轻化的倾向，已严重影响了人们正常的工作和生活。尤其是办公室白领、流水线的工作人员、空乘、计算机一族等由于工作的关系，更是成为骨质增生的高发人群。他们长时间维持久坐、久站的同一个姿势或是姿势不正确，导致颈肩肌肉劳损，使颈腰椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈腰椎间盘内的压力增高，而且使颈腰部肌肉长期处于非协调受力状态，造成颈腰后部肌群、韧带、筋膜牵拉劳损，椎体前后缘骨骼软组织过度磨损、增生，再加上小关节扭转、侧屈过度导致损伤，从而发生颈腰椎椎体边缘、小关节的增生。

那么，骨质增生是颈腰痛的元凶吗？其实，骨质增生并非引起颈腰痛的元凶。骨质增生与肌肉劳损引起的炎症、缺血缺氧有关，而不是增生的骨质本身会痛，只要积极地进行局部消炎和镇痛治疗就可以缓解疼痛。那么，长了骨质增生是不是就一定会痛呢？答案是否定的。骨质增生会不会引起疼痛，要看是否有压迫到神经根或是脊椎，如果没有压迫就不会有让人不适的症状产生。相反，如果对血管造成了压迫，就会出现头晕，而如果骨质增生刚好压迫到附近的神经根或是脊椎，就可能会出现腰部疼痛、僵硬、弯腰不灵活、肌肉无力等症状。

得了骨质增生，该如何进行治疗呢？目前没有任何治疗方式可以彻底消除骨质增生、治愈骨质增生，就像强行消除人面部随着年轮增长的皱纹一样。治疗骨质增生的目的并不是消除增生的骨质，而是要消除增生骨质周围的无菌性炎症。骨质增生的治疗主要是解除由增生所引起的肌肉、筋膜或神经的疼痛、酸胀不适的症状，而不是消除增生的骨质，有骨质增生而无不适症状的一般就无需治疗。如果有疼痛，可用消炎镇痛药或封闭治疗对症处理，也可采用热敷、理疗辅助疗法等促进血液循环或者通过小针刀减轻神经压迫等。即使是那些广告宣传所谓能消除“骨刺”的外用膏药也只是活血通络，消肿止痛，而并不能消除或者阻止骨质增生的发生和进展。