在人们的日常生活中，很多人在活动关节的时偶尔会听到“啪”的弹响声，好多人因此会非常的担心，甚至还有因为这个去医院就诊的。其实，大可没有这种必要，因为这是我们人体很常见的一种现象，即关节弹响。今天，我们就来说说，关节活动时为什么会有响声呢？

 关于关节活动时生理性弹响原因或者假说有很多，可能的主要原因有如下几点：

（1）相邻骨端距离增大（如牵拉膝关节），关节腔内形成新气泡破裂而发出声响。

（2）正常情况下关节腔内保持负压，丰富的滑膜皱襞会在局部形成小的空腔。关节活动时，某些负压空腔会消失，从而发出声响。这其中最常见的当属膝关节的红色滑膜皱褶。

（3）韧带突然做剧烈屈伸动作时形态及走向发出改变，从而发出声响。例如膝关节在做屈伸运动时，膝周肌腱的走向及其与骨的相对关系发生改变，就会发出我们经常听到的“啪”的一声;

（4）关节腔内富含关节液，所以韧带与骨，骨与骨接触时，两者之间会形成滑液粘连现象。而当关节活动之时，这种粘连会消失而发出声响。

总之，关节活动时发出的声响大部分都是正常的，只要不伴有疼痛或其他不适的感觉，大多不需要特殊处理。当然，如果是关节活动时持续的出现响声并伴有明显疼痛的话，就需要去正规的医院检查并明确诊断了，以免贻误了病情。